Vitamin adalah material yang merupakan zat-zat organik yang dibutuhkan tubuh dalam jumlah yang kecil untuk menjalankan fungsi normalnya. Vitamin terbagi jadi dua golongan berdasarkan bagaimana vitamin tersebut di salurkan, disimpan dan dikeluarkan dari tubuh. Pertama ada vitamin larut air yang terdiri dari vitamin B yang terdiri dari 8 jenis vitamin dan vitamin C. Kedua ada vitamin larut lemak yang terdiri dari vitamin A, D, E, K. Sama halnya dengan huruf yang membangun sebuah kata, setiap jenis vitamin ini juga membangun sebuah sistem di dalam tubuh untuk bekerja secara optimal.
Read More
Hai moms, karena banyak yang tanya tentang probiotic, kali ini kita akan bahas semua probiotic dan masing-masing fungsinya yah so don't skip this article!
Read More
